Opastetut aktiivimatkat, suomalainen matkanjohtaja / Nepal

Nepalin vaellusmatka
Mera Peak ja Baruntse (7129 m)

Nepal  
Kathmandu | Mera Peak ja Baruntse -vaellus (7 129 m)

Varustelista

Matkalle mukaan

Tämä varustelista on suunniteltu helpottamaan sinua valitsemaan oikeat varusteet matkalla mukaan. Esimerkkituotteet ovat matkanjohtajiemme itse käyttämiä ja hyväksi todettuja. Esimerkkituotteiden tarkoitus on auttaa sinua omien varusteidesi valinnassa.

Aventura tekee yhteistyötä Camu Oy:n kanssa, joka on erikoistunut laadukkaiden retkeily -ja kiipeilyvarusteiden myyntiin Helsingissä. Kun osallistut Aventuran matkalle, olet oikeutettu vähintään 10% alennukseen normaalihintaisista tuotteista. Camun tuotteisiin voit tutustua osoitteessa www.camu.fi.

Kathmandusta on myös mahdollisuus vuokrata listassa olevia varusteita saapuessa.

KIIPEILYVARUSTEET:
• Kiipeilyvaljaat (Esim. Black Diamond Couloir)
• Jäähakku (Esim. Black Diamond Raven) 
• Ylävuoristokengät (Esim. La Sportiva Baruntse, Olympus Mons Evo)
• Jääraudat
• Kypärä
• Ruuvisulkurengas X 2 
• Lankaportillinen sulkurengas X 2
• Nauhalenkki X 2 (120cm)
• Varmistuskahdeksikko 
• Nousukahva 
• Vaellussauvat (Esim. Black Diamond Trailback)

VAATTEET, JALAT:
• Kosteutta siirtävät alussukat (2-5 paria) 
• Keskipaksut villasekoitesukat (2 paria)
• Trekki-/vaelluskengät
• Leirikengät (Esim. crocsit)

VAATTEET, ALARAAJAT:
• Lyhyitä alushousuja (Merinovillaa)
• Pitkät alushousut (Merinovillaa) 
• Retkeilyhousut (Esim. Norröna Bitihorn lightweight pant)
• Kuori-/sadehousut (Goretex, eVent tms.)
• Fleecehousut
• Untuvahousut (Esim. Millet Mxp trilogy down pant)

VAATTEET, YLÄVARTALO:
• Kosteutta siirtävät t-paidat (2-3) (Esim. Mons Royale tai Icebreaker)
• Pitkähihainen lämmin villa-aluspaita (Merinovilllaa)
• Lämmin fleece- tai villavälipaita 
• Hupullinen kuori-/sadetakki (Esim. Norröna Falketind GTX)
• Hupullinen lämmin untuvatakki (Esim. North Face Himalayan Parka)

VAATTEET, PÄÄ:
• Kaulaliina/huivi/kauluri (Esim. Buff)
• Auringolta suojaava päähine (Esim.Lierihattu, lippalakki tms.)
• Pipo (Esim. korvat peittävä villapipo)
• Balaclava
• Otsalamppu ja varaparistot (Esim. Petzl Tikka Plus)
• Aurinkolasit (jäätikölle ja lumelle soveltuvat)
• Laskettelulasit 

VAATTEET, HANSIKKAAT:
• Lämpimät sormikkaat (Esim. Black Diamond Midweight wooltech)
• Lämpimät kuorirukkaset (Esim. Marmot 8000 meter Mitt)
• Vedenpitävät kevyet hanskat (Esim. Balck Diamond Arc gloves)

YÖPYMISVARUSTEET:
• Makuupussi (Mukavuuslämpötila n. -20C Esim. Rab andes 800)
• Soluvuovinen makuualusta (Esim. Therm-a-rest Z-lite sol)
• Ilmataytteinen makuualusta ja paikkaussarja (Esim. Therm-a-rest Neoair all season) 

NESTEYTYS JA NAPOSTELTAVAT:
• Kiehuvaa vettä kestävä vesipullo 3 x 1L (Esim.Nalgene)
• Juomajauheita / poretabletteja 
• Urheilupatukoita 
• Vedenpuhdistustabletit (Esim. Katadyn micropure)

OMAHUOLTO & HENKILÖKOHTAISET HYGIENIATARVIKKEET:
• Aurinkovoide (Spf 50)
• Huulirasva (Auringolta suojaava)
• Pieni pyyhe (Esim. Sea to Summit pocket towel)
• Henkilökohtaiset saniteettitarvikkeet
• Kosteuspyyhkeitä
• Käsidesi
• WC-paperi esim. pakastepussiin pakattuna
• Henkilökohtaiset ensiaputarvikkeet
• Laastareita ja rakkolaastareita
• Imodium
• Ibuprofeiini, Parasetamol
• Henkilökohtaiset lääkkeet

MUUT SUOSITELTAVAT VARUSTEET:
• Kamera ja Laturi
• Herätyskello
• Korvatulpat
• Muistiinpanovälineet
• Kirja
• Kartat ja opaskirjat
• Äänikirjat, musiikkia jne.

KANTOLAITTEET:
• 1-2 Vaelluskassia noin 110 litraa
• Reppu noin 50-70 litraa

PAKKAAMINEN: 
Reppuun pakattavat varusteet ja vaatteet on hyvä pakata vedenpitävästi esim. muovipusseihin tai siihen tarkoitukseen tehtyihin varustepusseihin.

 

Muita Nepalin vaellusmatkoja

> Annapurna Poon Hill (3 210 m)

> Poon Hill -vaellus ja kultainen kolmio

> Annapurna Base Camp (4 135 m)

> Annapurna Circuit (5 416 m)

> Langtang ja Gosainkunda (4 610 m)

> Manaslu Circuit (5 213 m)

> Everest Base Camp (5 545 m)

> Everest Base Camp ja Island Peak (6 189 m)

> Lobuche East (6 119 m) ja Gokyo-laakso

 

Samankaltaisia matkoja

> Aconcagua (6962m)

 

Haluatko matkaasi lisäpäiviä?

• Chitwanin kansallispuisto

• Agra ja Taj Mahal (Intia)

• Malediivien rantapäivät

... Tiedustele toimistoltamme lisäpäivien hintaa ja tarkempia tietoja.

 

---

Tämänkin matkan voimme räätälöidä sinulle tai keräämällesi ryhmälle haluamaasi ajankohtaan.

Tiedustele tarkemmin toimistoltamme.