Hyvinvointimatka Marokon Marrakeshiin
Marrakesh | Imlil
Luvassa on todella
odotettu auringon ja energian tankkaus keskellä pimeintä aikaa
(täällä Suomessa). Loistelias, värikäs, todella aito marokkolainen hotellimme
tarjoaa upeat puitteet aamun ja illan joogatunneille ja vapaa-aikaan. Tämä paratiisi on varattu siis vain meidän käyttöömme koko
viikon ajaksi. Täällä samassa Dar Zemora -hotellissa olemme olleet jo useana vuonna – aina on yhtä ihana tänne palata.
Joogatunnit on teemoitettu chakrojen mukaan. Käymme viikon aikana läpi oman "chakramatkan" itseemme, feminiinisyyteemme, omaan voimaamme, tavoitteisiimme ja unelmiimme. Mitä sielumme huutaa ja mistä on hyvä päästää irti. Tavoitteena selkeyttää omia arvoja ja oppia nauttimaan elämästä täysillä. We are so worth it! Tunneilla käytetään myös ah, niin ihania eteerisiä öljyjä syventämässä tunnin teemaa.
Nautimme hyvästä ja terveellisestä ruuasta hotellimme upeissa puitteissa. Matka on yhdistelmä lempeää joogaa, kokonaisvaltaista hyvinvointia, spa-hoitoja, seikkailuntäyteisiä retkiä ja pitkiä illallisia. Nautimme elämästä ja hyvästä seurasta.
Tämä matka on jokaiselle, joka tykkää seikkailusta ja elämyksistä, hyvästä ruuasta ja haluaa ottaa vastuun omasta hyvinvoinnistaan. Luvassa terveellistä ja hyvää marokkolaista ruokaa, ehkä muutama lasi skumppaa.
It's all about balance!
Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta. Tämä voi olla "uuden elämäsi" ensimmäinen askel. Lähde hyvinvointivalmentaja, joogaopettaja Karita Aaltosen kanssa tekemään unohtumaton matka Marokkoon.
8 päivää, perillä 7 yötä
2 790 €
hlö/2-hengen jaetussa huoneessa
- 4.11.2023–11.11.2023 (TÄYNNÄ)
- 1.11.2025–8.11.2025
Ota yhteyttä matka-asiantuntijaan puhelimitse, sähköpostitse tai online chatilla.
Puhelin: 0207 435 100 (asiakaspalvelun puhelumaksu 8,4 snt/min)
Sähköposti: info@aventura.fi
Tekstiviesti ja WhatsApp: 040 135 1001
Online chat toimistoaikoina (sivun alareunassa)
Matkainfo
Päivä 1 | Helsinki – Marrakesh
Päivät 1–7 | Marrakesh 7 yötä
Päivä 8 | Marrakesh – Helsinki
* Matkalle mahtuu mukaan 12 matkustajaa
* Matkalla majoitutaan kahden hengen huoneissa, yhden hengen huone lisämaksusta ei ole mahdollinen
* Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta
* Hotelli Dar Zemora on varattu kokonaan vain ryhmällemme
* Peruutusehdot B (kts. Aventuran lisä- ja erityismatkaehdot).
Helsinki - Riika 08.40–09.40
Riika - Marrakesh 10.50–15.20
Marrakesh - Riika 16.20–22.35
Riika - Helsinki 23.20–00.20
Lennot Air Baltic
Pidätämme oikeuden lentoyhtiön sekä lentoaikataulujen muutokseen.
- Reittilennot veroineen turistiluokassa
- Majoitus 7 yötä Dar Zemorassa www.darzemora.com
- Aamiainen x 7, lounas x 6, illallinen x 6
- Kaikki kuljetukset ilmastoiduissa autoissa
- Matkaohjelmassa mainitut retket
- Karitan ohjaamat joogatunnit ja luennot
- Juomavesi
- Suomalaisen matkanjohtajan Karitan sekä paikallisten oppaiden palvelut kohdemaassa.
- toimistomaksu 35 eur/hlö
- spa-hoidot
- juomat aterioilla
- omakustanteinen illallinen
- vakuutukset
- tipit
- muu mainitsematon.
Päiväohjelma
Päivä 1
Saavuttuamme kuljetus hotelliimme. Huoneet saatuamme meillä on aikaa tutustua ihanaan hotelliimme ja virkistäytyä ennen illallista hotellin tunnelmallisessa ravintolassa.
Päivä 2
Aloitamme aamumme kehoa herättelevällä lempeällä yin&yang-joogalla, jonka jälkeen nautimme terveellisen aamiaisen. Tänään luvassa on tutustumista hotelliin, vapaa-aikaa, spa-hoitoja ja chillailua. Illan pitkä yin ja illallinen hotellissamme.
Päivä 3
Aamujoogan ja aamiaisen jälkeen lähdemme koko päivän
kestävälle retkelle upeaan Atlas-vuoristoon. Tutustumme paikalliseen
kyläelämään ja matkalla pysähdymme
ihanassa marokkolaisessa butiikissa missä myydään mm upeita marokkolaisia värikkäitä kulhoja ja lautasia (ps. jätä
tilaa laukkuihin:)), tutustumme myös puhtaan Arganöljyn
valmistukseen ja myös sieltä voimme ostaa tuliaisia kotiin vietäväksi.
Vuoristossa patikoimme ja syömme lounasta huimissa maisemissa. Illaksi palaamme takaisin omaan paratiisiimme. Iltameditaatio ja
illallinen.
Päivä 4
Aamun lempeä yin&yang-jooga. Aamiaisen jälkeen
rentoutumista hotellin uima-altaalla vaikka hyvän kirjan parissa. Tänään on hammam-päivä (lisämaksullinen). Hammam on perinteinen marokkolainen "saunahoito", puhdistautumisrituaali, jossa hoidetaan niin kauneutta
kuin sieluakin. Perinteisesti kylän naiset kokoontuvat Hammamiin
viikottain nauramaan, juttelemaan ja viettämään sosiaalista aikaa. Hammam on
kokemus, jonka jokaisen täytyy kokea ainakin kerran elämässään. Illan
pitkä yin ja illallinen.
Päivä 5
Tänään vuorossa on Marrakesh-päivä. Ensiksi vierailemme
kuuluisassa Yves Saint Laurentin museossa sekä Majorellen upeassa
puutarhassa, jossa saamme ihastella kauniita kukkia ja kasveja sekä
suihkulähteitä. Siitä jatkamme lounaalle (omakustanteinen) vanhaan kaupunkiin ja
pääsemme tutustumaan todelliseen Marrakeshin sykkeeseen ja humuun. Ehdimme tehdä myös ostoksia. Paluu
alkuillasta hotellillemme missä nautimme jälleen pitkän illallisen.
Päivä 6
Aamu alkaa auringon noustessa yhteisellä aamujoogalla, jonka jälkeen aamiainen. Tänään on hoitopäivä. Nautimme spa-hoidoista ja lekottelemme uima-altaalla laiskotellen. Lounas omassa upeassa keitaassamme. Alkuillasta kokoonnumme Karitan huoneessa ja lähdemme siitä viettämään iltaa Marrakeshiin. Käymme drinkillä La Sultana -hotellin kattoterassilla (säävaraus) sekä syömme illallisen (omakustanteinen) kauniissa ravintolassa.
Päivä 7
Rauhallisen aamiaisen jälkeen meillä on viimeinen kokonainen päivä aikaa tankata kehoomme annos aurinkoa. Lounasaikaan meille on järjestetty oma "kokkauskurssi" jossa meidät tutustutetaan marokkolaisen ruoanvalmistuksen saloihin. Nautimme itse tekemämme lounaan. Iltapäivän rentoudumme altaalla. Illan hämärtyessä lyhdyt ja tulet syttyvät ja
meille katetaan upea illallinen.
Päivä 8
Aamiaisen jälkeen omaa aikaa. Kirjautuminen ulos hotellista, jonka jälkeen kuljetus Marrakeshin lentokentälle.
Unelmat on tehty toteuttaviksi.
– If your dreams don´t scare you, they are not big enough –
--
Pidätämme oikeuden matkaohjelman muutoksiin.
Kohde-esittelyt
Marokko
Pinta-ala
712 500 km²
Asukasluku
35 561 654 (arvio 7/2020)
Pääkaupunki
Rabat
Kieli
Arabia
Uskonto
Islam (melkein kaikki sunneja) 99 %, muut uskonnot 1 %
Päätuotteet
Maatalous 19 %, palvelut 50 %, teollisuus 31 %
Hallitusmuoto
Monarkia
Marokko sijaitsee Pohjois-Afrikan luoteisosassa ja se on maailman neljänneksi suurin arabimaa. Kansanryhmistä merkittävin on berberit ja äidinkielenään berberiä puhuvia on noin 12 miljoonaa. Marokko on entinen Ranskan siirtomaa, josta se itsenäistyi vuonna 1956 ja ranskankieltä puhutaan vieläkin yleisesti. Maan virallinen kieli on kuitenkin arabia.
Marokko on tunnettu monipuolisesta ruokakulttuuristaan, historiallisista maailmanperintökohteistaan ja värikkäistä tekstiileistään, jotka ovat myös tärkeä vientituote.
Mystinen Marokko sijaitsee läntisessä Pohjois-Afrikassa, jossa suuri osa sen pinta-alasta on vuorien tai aavikon peitossa. Taianomaisen ja itämaisen tunnelmansa lisäksi Marokko tarjoaa matkailijalle elämyksiä sokkeloisilta basaarikujilla, aavikon kamelikaravaaneilla sekä jylhien vuorien rinteillä. Seikkailijan valinta on selvä - ota suunnaksi Marokko!
Marrakesh
Atlasvuorten juurella sijaitseva, lähes tuhat vuotta vanha, kulttuuriltaan rikas Marrakesh on yksi Marokon suosituimmista kaupunkilomakohteista. Yli miljoonan asukkaan kaupunki koostuu mystisestä vanhasta kaupungista (Medina), jota ympäröi 12 kilometriä pitkä muuri, sekä modernista uudesta kaupungista. Medinan basaarit tarjoavat loistavat ostosmahdollisuudet ja sen sykkivä sydän on Afrikan vilkkain basaarialue Djemaa el Fna, jonka taianomaisesta tunnelmasta voi nauttia aamuvarhaisesta yömyöhään. Myös vanhan kaupungin ulkopuolelta löytyy useita mielenkiintoisia vierailukohteita moskeijoista palatseihin ja lukemattomiin aukioihin. Kansainvälinen lentoasema sijaitsee noin kuuden kilometrin päässä keskustasta.
HOTELLIT
Dar Zemora (4)
Dar Zemora sijaitsee rauhallisella La Palmeraie:n alueella, lyhyen matkan päässä Marrakechin keskustan vilskeestä. Täällä nautit upeasta puutarhasta palmuineen ja oliivipuineen, sekä aurinkovoimalla lämmitetystä uima-altaasta. Korkeatasoinen asiakaspalvelu tekee Dar Zemorasta erityisen. Jokaisesta maulla sisustetusta huoneesta avautuu puutarhanäkymät ja sviiteillä on omat terassit. Hotellissa on yhteensä kolme huonetta ja kolme sviittiä, ja kaikista löytyy säädettävä ilmastointi.
Imlil
Imllil on pieni kylä samannimisessä laaksossa, joka toimii "porttina" Toubkalin vaelluksille. Kylä on kasvanut vuosien saatossa ja tarjoaa mukavasti palveluita matkailijoille.
Huomioitavaa
Marokko - huomioitavaa
Viisumi
Suomen kansalaiset eivät tarvitse Marokkoon viisumia. HUOM. Passin tulee olla voimassa 6 kk maahan saapumisesta.
Vakuutus
Jokaisella matkalle osallistuvalla tulee olla voimassa oleva matkavakuutus, joka kattaa sairastapauksessa tai muussa vastaavassa tarpeessa terveydenhoitokulut. Tarkistathan oman vakuutuksesi voimassaolon sekä vakuutuksen peruutusturvan ehdot.
Huomioithan matkasi erikoisluonteen ja tarkistat vakuutuksen kattavuuden myös siltä osin. Monissa kohteissa vakuutuksen tulee olla voimassa myös yli 3000 metrin korkeudessa liikuttaessa ja tällöin kattaa myös vuoristotauti.
Monilla vaellus- tai sukellusmatkoilla tarvitaan laajempi vakuutus, joka kattaa esim. sukeltamisen tai jäätiköllä liikkumisen. Tarkistathan vakuutuksesi sisällön vakuutusyhtiöstäsi.
Rokotukset
Matkaa varten on hyvä tarkistaa, että seuraavat perusrokotukset ovat voimassa: jäykkäkouristus, polio, kurkkumätä/ hinkuyskä. Lisäksi suosittelemme A-hepatiittirokotusta. Lisätietoja rokotuksista saat terveyskeskuksestasi tai esimerkiksi osoitteesta www.rokote.fi
Valuutta
Marokon rahayksikkö on dirham. 1 € = n. 11 MAD. Suomessa Dirhameita voi tällä hetkellä tilata Forex bankin kautta. Euroja voi pitää mukana varavaluuttana.
Tipit
Tippaus kuuluu tärkeänä osana Marokon kulttuuriin ja melkein kaikista palveluista annetaan juomarahaa. Laukunkantajille voi antaa 5-20 dirhamia ja kahviloiden tarjoilijoille noin 2 dirhamia. Ravintoloissa kuuluu tipata 10 % laskun hinnasta.
Aikaero
Marokon aikaero Suomeen on talvella -1 tunti ja kesällä -2 tuntia.
Sähkövirta
Marokon sähkövirta on 220 V (50Hz). Suomalaisiin laitteisiin ei tarvita adapteria.
Matkapuhelimet
Tarkista matkapuhelimesi kuuluvuus operattoriltasi. Marokon suuntanumero on +212.
Ruoka ja juoma
Marokkolainen ruoka on usein
edullista ja herkullista. Perinteisiä ruokalajeja kannattaa kokeilla kuten tagine-padat,
lammasruoat ja kuskus. Ruoat valmistetaan monesti kartiomaisissa saviastioissa,
joissa liha- ja kalamuhennukset kypsennetään. Tajine on eräänlainen
karjalanpaisti, mutta siinä on käytetty enemmän mausteita kuten; kuminaa,
korianteria, inkivääriä sekä sahramia. Annokseen kuuluvat myös taatelit ja
mantelit. Kefta mkaoura tagine on tomaattikastikkeessa haudutettuja lihapullia,
joihin lisätään vielä muutama kananmuna. Pastilla on ohuesta lehtitaikinasta
valmistettu piiras, jossa yhdistyy sekä suolaisuus että makea makumaailma.
Piiraan sisällä on manteleita, kyyhkyä tai kanaa, kananmunaa, jauhettua
mantelia sekä sahramia. Piirakan päälle lisätään kerros tomusokeria ja kanelia,
joskus myös hunajaa. Kuskus tunnetaan myös nimellä couscous, joka on jauhetusta
durumvehnästä valmistettu lisäke. Couscous on myös marokkolainen kansallisruokalaji,
joka alun perin on lähtöisin berbereiltä. Yleensä kuskus on osa pääruokaa,
mutta se sopii myös salaatteihin sekä jopa jälkiruoaksi. Kannattaa myös kokeilla paikallista viiniä sekä makeaa minttuteetä joka on Marokossa kansallisjuoman asemassa. Alkoholijuomia on nykyisin helpommin saatavilla, varsinkin turisteille suunnatuissa hotelleissa ja ravintololoissa. Kaupungeissa hanavesi on juomakelpoista, mutta muualla kannattaa ostaa pullotettua vettä.
Ilmasto
Atlasvuoriston vuoristoilmasto on ennalta-arvaamaton ja saattaa muuttua lyhyessä ajassa kesästä talveksi, joten retkelle osallistujien tulee olla varustautuneita sääolojen äkillisiin muutoksiin. Säänmuutokset saattavat aiheuttaa myös muutoksia retkiaikatauluumme.
Turvallisuus
Pysyttelemme matkoillamme turvallisilla alueilla, mutta taskuvarkaudet ovat kuitenkin varsinkin kaupungeissa yleisiä ja yöaikaan liikkuminen tietyillä alueilla voi olla turvatonta. Yleistä varovaisuutta kannattaa noudattaa koko matkan ajan. Kysythän ajankohtaiset tiedot matkanjohtajalta ja paikalliselta oppaalta. Lisätietoja maassa matkustamisesta saat ulkoministeriön matkustustiedotteesta.
Matkustussesongit
Paras aika matkustaa Marokkoon on kevät ja syksy, mutta myös talvea
kannattaa harkita. Talvikaudella yöt ovat kylmiä, mutta päivän mittaan aurinko
lämmittää mukavasti.
Vaatetus
Suosittelemme kaikkia pukeutumaan olkapäät peittäviin yläosiin. Polvea lyhyemmät shortsit nähdään varsinkin kaupunkien ulkopuolella sopimattomina.
Valokuvaus
Marokossa pääset ottamaan upeita kuvia, mutta hallituksen rakennuksien kuvaamista kannattaa välttää. Myös muista strategisista kohteista kuten lentokentistä, silloista ja poliiseista ei kannata ottaa kuvia. Hyviin tapoihin kuuluu luvan pyytäminen kuvattavalta henkilöltä, ennen kuvan ottamista.
Valmistaudu huolellisesti ja pakkaa kevyesti
Jokainen kilo vähemmän
matkatavaraa pienentää kuljetusvälineen polttoaineen kulutusta. Useamman
matkustajan kohdalla tällä voi olla merkittävä vaikutus. Henkilökohtaista
hygieniaa varten kannattaa pakata mukaan matkakokoja tai näytepakkauksia, jotka
paitsi säästävät tilaa myös painoa. Näiden kohdalla on kuitenkin hyvä huomioida
mahdollinen aiheutuva jätteen määrä. Kohteesta riippuen on tärkeää ottaa
huomioon myös paikallinen vesitilanne – tarvittaessa kannattaa suosia
esimerkiksi hiustuotteita, jotka eivät vaadi huuhtelua.
Matkadokumentit ja -lukeminen elektronisessa muodossa säästävät tilaa ja painoa. Elektronisten laitteiden latausta varten on saatavilla esimerkiksi aurinkokennolla toimivia varavirtalähteitä. Esimerkiksi jalkineet vievät usein runsaasti tilaa matkalaukussa ja kerryttävät helposti laukun painoa. Mieti, mitä varusteita todella tarvitset matkaa varten ja jätä ylimääräiset tavarat kotiin.
Hiilijalanjäljen
kompensointi
Monilla lentoyhtiöillä on tarjolla
tapoja joilla voit kompensoida lennoistasi aiheutuvan hiilijalanjäljen. Myös
osa yhteistyökumppaneistamme tarjoaa mahdollisuutta kompensoida
hiilijalanjälkeä ja tehdä hyvää kohteessa. Lisätietoja saat toimistoltamme.
Ympäristöystävällinen matkailu
Yritämme toimia ekologisten periaatteiden mukaan ja kunnioittaa paikallisia ihmisiä, tapoja sekä eläimistöä kaikilla matkoillamme säästääksemme nämä elämykset myös muillekin.
Samankaltaisia matkoja
> Hyvinvointimatka Italian Apuliaan/Pugliaan
> Kenian hyvinvointi- ja safarimatka
> Nepal Karitan kanssa
> Portugali Karitan kanssa – Joogaa ja seikkailua!
> Intian hyvinvointimatka Keralassa
> Intian jooga- & ayurveda-retriitti – Wellness Heaven
> Botswana ja Victorian putoukset Karitan kanssa
> Sri Lankan ja Malediivien hyvinvointimatka
Haluatko lisäpäiviä?
Kysy suositukset toimistoltamme.
Tämänkin matkan voimme räätälöidä sinulle tai keräämällesi ryhmälle haluamaasi ajankohtaan
Myös omalle ryhmällesi voimme järjestää oppaaksi suomalaisen kohdeasiantuntijan. Tiedustele räätälöidyistä matkavaihtoehdoista tarkemmin toimistoltamme.