Leppoisa joogaretriitti Italian maaseudun rauhassa
Naturalis Bio Resort Italian Apuliassa on todellinen helmi. Hotelli luo hienot puitteet elämykselliselle hyvinvointimatkalle. Naturalis kuuluu Small Luxury Hotels of the World hotelliryhmittymään. Hotellin kaikki huoneet ovat erilaisia ja ne on nimetty eri yrttien, kukkien ja kasvien mukaan.
Joogatunnit on teemoitettu "Dharman" ympärille. Dharma tarkoittaa omaa elämäntehtävää – "life purpose".
Käymme matkan aikana läpi oman matkan itseemme, omaan voimaamme, tavoitteisiimme ja unelmiimme. Mitä sielumme huutaa ja mistä on hyvä päästää irti. Tavoitteena selkeyttää omia arvoja ja oppia nauttimaan elämästä täysillä. Tunneilla käytetään myös ah, niin ihania eteerisiä öljyjä syventämässä tunnin teemaa.
- Nautimme loistavasta ja terveellisestä lähiruuasta hotellimme upeissa puitteissa.
- Matka on yhdistelmä lempeää joogaa, kokonaisvaltaista hyvinvointia, spa-hoitoja, seikkailuntäyteisiä retkiä ja pitkiä illallisia. Nautimme elämästä ja hyvästä seurasta.
- Tämä matka on sinulle, joka tykkäät pienestä luksuksesta, herkullisesta italialaisesta ruoasta ja haluat ottaa vastuun omasta hyvinvoinnistasi.
- Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta. Tämä voi olla "uuden elämäsi" ensimmäinen askel.
Pieni ryhmä (10–12 henkeä) ja kokenut suomalainen matkanjohtaja takaavat sujuvan matkakokemuksen.
Seuraavan lähdön matkanjohtaja Karita Aaltonen.
Lennot Helsingistä Brindisiin. Saavuttuamme illalla Brindisin lentokentälle meillä on noin tunnin kestävä kuljetus retriittipaikkaamme Apulian maaseudulle. Perillä meitä odottaa myöhäinen illallinen.
Sisältyy: illallinen
Majoitus: Naturalis Bio Resort & Spa
Aloitamme aamumme kehoa herättelevällä lempeällä yin&yang-joogalla, jonka jälkeen nautimme ihanan aamiaisen. Aamiaisen jälkeen meille esitellään ainutlaatuinen ihana hotelliimme. Masserian historia ulottuu 1700-luvulle jolloin paikalle rakennettiin pieniä taloja ja varastoja paikallisille maanviljelijöille. Näistä osa restauroitiin 2000-luvulla ja paikalle avattiin ihastuttava hotelli. Koska alueella oli vanha tuottava maatila, kaikki toiminta on perustunut hotellin avaamisesta alkaen ekologisuuteen ja luonnonmukaisuuteen. Tarjolla oleva ruoka on puhdasta, itse tuotettua lähiruokaa eli kirjaimellisesti "farm to table".
Iltapäivän vietämme rentoutuen hotellin uima-altaalla ja tutustuen upeaan retriittipaikkaamme. Pidämme rentouttavan yin-joogan auringon laskiessa. Illallisen nautimme kynttilöiden valossa terassilla.
Sisältyy: aamiainen, lounas, illallinen
Majoitus: Naturalis Bio Resort & Spa
Aamujoogan ja aamiaisen jälkeen vietämme päivää rennosti hengaillen. Nyt on aikaa nauttia ihanista hoidoista (lisämaksusta) sekä lekottelusta altaalla. Alueella kasvaa mm. aloe veraa, lääkeyrttejä ja näitä hyödynnetään esimerkiksi spassa käytettävissä öljyissä.
Pääsemme myös tutustumaan hotellimme omaan yrttitarhaan ja aloe vera plantaasiin, missä meille kerrotaan ja näytetään kädestä pitäen kuinka kasvi voidaan hyödyntää erilaisiin tarkoituksiin. Voimme ostaa myös tuliaisia kotiin vietäväksi. Lounas ja illallinen ihanassa hotellissamme.
Sisältyy: aamiainen, lounas, illallinen
Majoitus: Naturalis Bio Resort & Spa
Aloitamme aamumme joogalla, jonka jälkeen nautimme aamiaisen. Tänään on luvassa pyöräretki hotellialueen ulkopuolelle, tutustumme viehättävään Martanon kylään ja nautimme retkellä lounaan. Illalla rentouttava jooga hotellillamme jonka jälkeen herkullinen illallinen jälleen omassa ihanassa hotellissamme. Jokainen illallinen on täällä ainutlaatuinen elämys.
Sisältyy: aamiainen, lounas, illallinen
Majoitus: Naturalis Bio Resort & Spa
Aamujoogan ja aamiaisen jälkeen vietämme jälleen päivää rennosti taivaallisista hoidoista nauttien. Täältä ei halua lähteä pois. Nautimme pitkän lounaan. Myöhemmin iltapäivällä tutustumme Naturaliksen oman luomuviinin valmistukseen ja pääsemme maistelemaan sitä. Upea viimeinen illallinen kynttilöiden loisteessa.
Sisältyy: aamiainen, lounas, illallinen
Majoitus: Naturalis Bio Resort & Spa
Aamiaisen jälkeen kuljetus Brindisin lentokentälle ja lento Roomaan. Roomassa meillä on aikaa vielä shoppailla ja nauttia kaupungin sykkeestä. Alkuillasta siirrymme Rooman lentokentälle ja lennämme Helsinkiin minne saapuminen puolen yön aikaan.
Sisältyy: aamiainen
LÄHDÖT JA HINNAT
6 päivää, perillä 5 yötä
 | 25.5.–30.5.2024 | 2 650 €/hlö |
Matkan hinta per henkilö jaetussa 2 hengen majoituksessa. Mikäli matkustat yksin, löydät ryhmämatkoiltamme melko varmasti samanhenkistä seuraa. Voit kuitenkin majoittua rauhassa omassa huoneessa lisähintaan.
Oma 1 hengen majoitus +750 €
Matkan hintaan sisältyy
- Reittilennot economy-luokassa lentoihin sisältyvine veroineen
- Ohjelman mukaiset majoitukset ja ateriat
- Kaikki kuljetukset ja matkaohjelmassa mainitut retket
- Ruumaan kirjattava matkalaukku 23kg/hlö
- Karitan ohjaamat joogatunnit.
- Suomenkielinen hätäpäivystyspalvelu (24/7) matkan aikana
- Puuntaimen istutus (yhteistyössä istutapuita.fi kanssa)
Matkan hintaan ei sisälly
- Käsittelykulu 35 €/hlö
- Matkavakuutus
- Rokotukset ja/tai lääkkeet
- Mahdolliset maastapoistumismaksut
- Henkilökohtaiset kulut
- Tipit
- Juomat aterioiden yhteydessä
- Spa-hoidot
- Muu mainitsematon.
Lennot
| Päivä 1 | Helsinki → Rome | 16:20 – 18:45 | Finnair | |
| Päivä 1 | Rome → Brindisi | 21:40 – 22:50 | ITA Airways | |
| Päivä 6 | Brindisi → Rome | 11:10 – 12:15 | ITA Airways | |
| Päivä 6 | Rome → Helsinki | 19:45 – 23:59 | Finnair |
Lentojen aikatauluihin ja reitityksiin voi tulla muutoksia.
Jos tarvitset liittymälennot Suomen sisällä, varmistathan lentoaikataulun toimistoltamme ennen varaamista.
KYSY MATKASTA, VARAA TAPAAMINEN
Matka-asiantuntija
Karita Aaltonen
