Lähde elämäsi vuoriseikkailulle! AventuraxRaatamo – vuorikiipeilijän fyysinen harjoittelu ja Ama Dablamin kiipeilymatka 2023–2024
Haaveiletko vuorista ja kiipeämisestä maailman upeimmille huipuille Himalajalla? Olisiko yksi maailman kauneimmista vuorista, Ama Dablam, ja sen 6 856 metrin korkeuteen kohoava huippu seuraava kiipeilyhaasteesi? Aventura ja Raatamo tarjoavat sinulle ainutlaatuisen mahdollisuuden kiivetä tälle ikoniselle vuorelle.
AventuraxRaatamo Ama Dablam 2024 -ryhmävalmennus käynnistyy elokuussa 2023. Vuoden valmennusjakson aikana treenaat kokeneiden ammattilaisten opastuksella, kehittäen suorituskykyäsi ja valmiuksiasi vuorikiipeilyyn. Projekti huipentuu kiipeilymatkaan Ama Dablamille marraskuussa 2024.
Valmentajat
Valmentajina toimivat Aventuran matkanjohtaja, vuorikiipeilijä Anni Penttilä ja Raatamon valmentaja, liikuntafysiologi Jussi Konttinen.
Anni on kokenut vuorikiipeilijä ja seikkaillut mm. Argentiinan, Himalajan, Tansanian ja Alaskan vuorilla. Mainittakoon myös, että Anni huiputti Mt. Everestin vuoden 2021 keväällä! Vuorikiipeilyn lisäksi Anni harrastaa monipuolisesti urheilua niin polkujuoksun kuin maastopyöräilyn parissa.
Jussi on Raatamon perustaja ja liikuntafysiologi (TtM). Jussilla on 15 vuoden kokemus erityisammatteihin ja vaativissa olosuhteissa tehtäviin suorituksiin liittyvän toimintakyvyn arvioinnista ja kehittämisestä. Raatamossa Jussi on erikoistunut tavallisten ihmisten valmentamiseen epätavallisiin suorituksiin.
Tsekkaa myös nämä Outdoor-matkamme
NORJAN VAELLUSMATKA TROLLTUNGA JA FOLKEFONNAN KANSALLISPUISTO |
NEPALIN VAELLUSMATKA ANNAPURNA POON HILL (3210M) |
KILIMANJARON VAELLUSMATKA RONGAI-REITTI (5895M) |
...
