Opastetut aktiivimatkat / Vaativuustaso 2

Bhutanin vaellusmatka: Trans Bhutan Trail

Trans Bhutan Trail | Paro | Thimphu | Pelela | Bumthang | Punakha

Englanninkielinen opastettu vaellusmatka tutustuttaa Bhutanin huikeaan vuoristoon ja elämään sen äärellä. Vaellusreitti kulkee samoja polkuja, joita tuhansien vuosien ajan kulkivat niin kaupustelijat, munkit kuin kuninkaallisetkin. Vaelluksen varrella, keskellä koskematonta luontoa, on useita mielenkiintoisia kohteita, kuten temppeleitä, luostareita ja linnoituksia. Vedä siis vaelluskengät jalkoihisi ja koe Bhutanin henkeäsalpaavan upeat maisemat, vieraanvaraiset paikalliset sekä historian havina!

Matkalle löytyy useita lähtöjä, kysythän lisää toimistoltamme.

Huomioithan, että lennot eivät sisälly matkan hintaan, mutta halutessasi järjestämme ne lisämaksusta.

Matkan kesto
11 päivää, perillä 10 yötä
Matkan hinta
Hinta alkaen 4990 euroa/hlö
1hh-lisä alk. 709 €


Päivä 1 | Thimphu
Päivä 2 | Chendebi
Päivä 3 | Tsangkha
Päivät 4-5 | Trongsa
Päivä 6 | Gyetsa
Päivä 7 | Bumthang
Päivä 8 | Punakha
Päivät 9-11 | Paro

Matkan erityispiirteet
  • Lennot eivät sisälly matkan hintaan
  • Kansainvälinen ryhmä, maksimiryhmäkoko 15 henkilöä
  • Opastus englanninkielisesti
  • Majoitus: 5 yötä hotellissa, 2 yötä homestay eli paikallisten majoittamana, 3 yötä hyvin varustellussa telttaleirissä
  • Peruutusehdot B (kts. Aventuran lisä- ja erityismatkaehdot).
Esimerkiksi Finnairin kaukolennoin:
Helsinki - Delhi
Delhi - Paro
Paro - Delhi
Delhi - Helsinki
Myös muut lentoyhtiöt ja -reititykset ovat mahdollisia. Tiedustelethan toiveidesi mukaisia vaihtoehtoja toimistoltamme.
Hintaan sisältyy
- Majoitukset ohjelman mukaisesti
- 10 päivänä aamiainen, lounas ja päivällinen
- Lentokenttäkuljetukset saavuttaessa ja lähdettäessä
- Kuljetukset ja aktiviteetit ohjelman mukaisesti
- Asiantuntevien englanninkielisten oppaiden palvelut.
Hintaan ei sisälly
- Lennot
- Käsittelykulu 35 €/hlö
- Viisumit
- Matkavakuutus
- Tipit ja muut henkilökohtaiset kulut
- Muu mainitsematon.


Day 1 | Paro / Thimphu
Hotel | Lunch, Dinner
After arriving in Paro enjoy an included transfer to your hotel in Thimphu where you will meet the rest of the group and your local tour leader. If time permits, head out in the afternoon to Buddha Point, home to Thimphu’s most recognized landmark, the Buddha Dordenma. Then, visit the Memorial Chorten, a Tibetan-style stupa built in 1974 and one of Thimphu’s most impressive religious sites. This evening gather as a group at a local restaurant for a welcome dinner and your first chance to sample Bhutanese cuisine. With elevations ranging between 2,248 meters (7,375 feet) and 2,648 meters (8,688 feet) above sea level, Thimphu is the fifth highest capital city in the world by altitude. It is also the only capital city in the world without any traffic lights. The city offers a unique blend of the modern world with Bhutanese tradition.

Day 2 | Thimphu / Chendebi
Camp | B, L, D
Today will be your first day trekking on the Trans Bhutan Trail. The group will transfer eastwards to Pelela for the start of the hike at 3,407 metres (11,177 feet) above sea level. As you descend through the meadows below Pelela, keep an eye out for the yak herder camps which can be seen scattered around the valley. For lunch you’ll stop in at a traditional farmhouse in the village of Rukubji to enjoy a hot lunch, before visiting Rukubji’s village Lhakhang (temple), also known as Kuenzang Choling. Rukubji is also famous for its unique local language, and you will have the chance to learn about it from the villagers over tea.

After lunch, rejoin the trail for a gentle climb out of the valley, through the forest, and back down to the village of Chendebi, where the group will camp for the night. Once there, visit the Chorten (stupa), which is believed to have been built on the point on which the three ridges and the three edges of the sky meet. A delicious organic, locally sourced dinner will be served at the campsite in the evening.

This ancient route, which runs 403 kilometres from Haa in the West of Bhutan to Trashigang in the East, dates back at least as far as the 16th century, when it would have been the only means of communication between the strategically located dzongs (fortresses) along the route. The Trail’s Garps (messengers) were quite legendary, travelling with vital messages between Dzongs at great speeds with little food or rest. Over time, the Trail came to play a major role in uniting the region’s many kingdoms, culminating in the birth of Bhutan as a nation in 1907. With the advent of Bhutan’s National Highway in the 1960s, the Trail fell into disrepair but was restored in 2019 thanks to a partnership between the Royal Bhutanese Government, the Tourism Council of Bhutan, and the Bhutan Canada Foundation. The Trail now receives visitors from across Bhutan and the world. When stopping the the village of Rukubji learn more about the local language from the locals. The dialect, called Ngyen-Kye, is a mix of other dialects from across Bhutan and even some English words, and is now only spoken by a dozen or so households.

Day 3 | Chendebi / Tsangkha
Camp | B, L, D
Eat breakfast at your camp before rejoining the Trans Bhutan trail at the Chendebi Chorten (stupa). Follow the trail along the old East-West National Highway and then trek back into the countryside towards the village of Tangsibji. Fill those stomachs with a farmhouse lunch in the village before continuing further along the trail passing several hydroelectric project sites. These clean, renewable energy projects are one of the ways in which Bhutan has achieved its status as the only carbon negative country in the world. In the afternoon, visit the Trashi Choeling Lhakhang (temple), located in Trashiling village. Once the group arrives in Tsangkha you will visit the Tshangkha Lhakhang (temple) before heading to your campsite where you will enjoy a hot shower and a locally-sourced organic dinner with the group.

Day 4 | Tsangkha / Trongsa
Hotel | B, L, D
Head back to the Trans Bhutan Trail after breakfast at your camp. Today’s trek includes a short, but steep climb out of Tsangkha passing the Ugyen Choling and Tsangkha Sheydra. Then, the trail drops back down to cross the National Highway at the Trongsa viewpoint which is considered to be the geographical center point of Bhutan. Recreate the experience of past royals as you descend as a group into the steep valley below. See spectacular views of the Dzong (fortress) and cross the old cantilever bridge over the Mangde River before climbing the other side of the valley to reach Trongsa Dzong via the Western gate. After arriving to our hotel, the rest of the day is yours to relax and explore before joining back together for dinner at a local restaurant in the early evening.

Trongsa is Bhutan’s geographical center point and is very closely linked to the Bhutanese Royal Family: the first two hereditary Kings ruled from Trongsa Dzong (fortress) and the crown prince still traditionally serves as the Penlop (Governor) of Trongsa before acceding to the throne. The Trans Bhutan Trail still passes directly through the middle of the city of Trongsa and, in centuries gone by, the trail would actually have passed right through Trongsa Dzong itself.

Day 5 | Trongsa
Hotel | B, L, D
Devour a quick breakfast this morning before heading out for a tour of Trongsa Dzong (fortress), first built as a small meditation room in 1541. Visit a selection of the Dzong’s 23 lhakhangs (temples), before heading to the Trongsa Ta Dzong (watchtower), which now houses the interesting Royal Heritage Museum. The remainder of the day will be at leisure to explore Trongsa at your own pace.

Day 6 | Gyetsa
Camp | B, L, D
Wave farewell to Trongsa today and head back out on the Trail for some more hiking. The trail between Trongsa and Gyetsa begins with a gradual climb upwards to Kewathang. Trek through a stretch of dense forest as the group continues through Yotongla where you’ll stop to enjoy a picnic lunch. Cross through meadows and through open forest until the trail reaches the Gyetsa River. Once the group arrives at camp in Gyetsa you’ll be able to enjoy a hot shower and a locally-sourced organic dinner at the campsite.

Day 7 | Bumthang
Homestay | B, L, D
Today after breakfast the group will trek through the most historic section of the trail. This section was used by the royal family when they travelled between their winter and summer residences. You’ll travel through Kikila Pass before descending into the Bumthang Valley. We’ll stop along the way for a picnic lunch, enjoying the scenery.

Once you arrive in Bumthang, visit the majestic Jakar Dzong (fortress), also known as the ‘Castle of the White Bird’. Observe unique features like its fifty-meter utse (tower) and a sheltered passage with two parallel walls, interconnected by fortified towers, which guaranteed the fortress’s inhabitants access to water during a siege. This evening, enjoy a special experience as you settle into your local homestay accommodation. Spend the evening with a few of your fellow travelers in the home of a local Bhutanese family who will be your hosts for the evening. Share a meal and exchange stories while learning about what life is like for your local hosts.

Day 8 | Punakha
Homestay | B, L, D
Enjoy breakfast at your homestay before transferring back to the charming town of Punakha for a day of exploring. You’ll stop for lunch en route and then visit the Bazam (bridge) just across the river from Punakha Dzong (fortress).

In order to cross the bridge on foot you must be wearing formal Bhutanese dress, including a gho for men and a kora for women. On the other side head out on a tour of the Dzong (fortress). In the evening, enjoy another homestay experience with local Bhutanese families. Tuck into a delicious homemade meal and rest up for another incredible day ahead.

Day 9 | Paro
Hotel | B, L, D
Today after breakfast, the group will transfer to Paro where you’ll check into the hotel and have lunch. Then , it’s time to head out and see some of Paro’s most popular sites. Visit the Ta Dzong or ‘watchtower’ which is now Bhutan’s National Museum, home to a number of exhibitions including sculpture, painting and artifacts depicting Bhutan’s magical past. Then, continue to the stunning Paro Rinpung Dzong (fortress), meaning ‘Fortress on a Heap of Jewels’, This evening indulge in some delicious dinner with your CEO and fellow travellers.

Day 10 | Paro
Resort | B, L, D
Fill up on breakfast before heading northwest out of Paro for a visit to the iconic Taktshang Goemba, more commonly known as the ‘Tiger’s Nest Monastery’. Precariously perched on a sheer cliff face 900 metres (2,950 feet) above the Paro Valley floor, the Tiger’s Nest is undoubtedly Bhutan’s most famous religious building. The trek offers spectacular views from the ridge and passes a small chorten, a basic monastery, and a waterfall on its way. Once you have reached the Tiger’s Nest, you will have a chance to visit the cave where Guru Rinpoche meditated, as well as the extensive network of Lhakhangs (chapels) which house images, murals, chortens, and a holy spring.

If time allows, make a quick trip to Machig-phu Lhakhang (temple) on the way back down to the access road. The rest of the afternoon will be at leisure to relax at your hotel or to explore Paro on your own, before enjoying a last dinner with your group at a local restaurant to celebrate the trip!

Day 11 | Paro


Enjoy one last breakfast before being transferred from your hotel to the airport for your flight home.





47 000 km²

782 318 (arvio 7/2020)



Bhutanin virallinen uskonto on Vajrayana-buddhalaisuus. Väestöstä noin kolme neljännestä on buddhalaisia ja neljännes hinduja. Kristityt ja uskontokuntiin kuulumattomat muodostavat alle prosentin kokoiset vähemmistöt.

Dzonkha (virallinen), nhotia, nepali

Puutuotteet, hedelmät, riisi, maissi, maitotuotteet, kananmunat


Bhutan on pieni kuningaskunta sijaiten Himalajan vuoristossa, itseään huomattavasti suurempien Intian ja Kiinan välissä. Paikallinen nimi maalle on "Druk Yul", joka tarkoittaa lohikäärmeiden maata. Maa oli pitkään suljettuna ulkomaalaisilta matkaajilta, mutta vähitellen avannut rajojansa 1970-luvun puolesta välistä lähtien. Aiemmasta sulkeutuneisuudesta johtuen maa on onnistunut säilyttämään oman identiteettinsä länsimaiden vaikutteilta.


Paro tunnetaan hohtavan valkoisesta linnoituksesta ja vihertävistä riisipelloista. Laakso on erinomaista viljelymaata ja ihmiset ovat keskimäärin vauraampia kuin muualla Bhutanissa. Laakso tuottaa valkoisen ja punaisen riisin lisäksi omenoita, mansikoita ja parsaa. Kaupungin ja yksi Bhutanin tärkeimpiä nähtävyyksiä on Paro Dzong.


Thimphu oli pienehkö kylä aina vuoteen 1961 saakka, jolloin se nimettiin maan pääkaupungiksi. Sen kerrotaan olevan ainoa pääkaupunki maailmassa, jossa ei ole liikennevaloja. Kaupunki sijaitsee metsäisessä laaksossa, Wang Chhu -joen rannalla. Idylliset viljelytilat alkavat heti kaupungin rajojen ulkopuolelta. Tärkeimpiin nähtävyyksiin kuuluvat Trashi Chhoe Dzongin linnoitus, kansallinen kirjasto, perinteisen lääketieteen keskus, taidekoulu, kansantaiteen museo, sekä stupa, joka rakennettiin Bhutanin kolmannen kuninkaan muistoksi.



Kauniilla Punakhalla on Bhutanin historiassa merkittävä sija: Punakhan luostarilinnoitus on merkkinä Bhutanin yhtenäisyydestä ja alue kokonaisuudessaan kuvastaa maan kulttuurin sydäntä. 1637 rakennetun linnoituksen lisäksi kiehtovia ovat myös esimerkiksi Khamsum Yuleyn temppelin sisäseinien symboliset maalaukset.


Bhutan - huomioitavaa

Aventura anoo Bhutaniin matkaan osallistuville ryhmäviisumin, joka sisältyy matkan hintaan.

Jokaisella matkalle osallistuvalla tulee olla voimassaoleva matkavakuutus, joka kattaa sairastapauksessa tai muussa vastaavassa tarpeessa terveydenhoitokulut. Tarkistathan oman vakuutuksesi voimassaolon sekä vakuutuksen peruutusturvan ehdot.

Huomioithan matkasi erikoisluonteen ja tarkistat vakuutuksen kattavuuden myös siltä osin. Monissa kohteissa vakuutuksen tulee olla voimassa myös yli 3000 metrin korkeudessa liikuttaessa ja tällöin kattaa myös vuoristotauti.

Monilla vaellus- tai sukellusmatkoilla tarvitaan laajempi vakuutus, joka kattaa esim. sukeltamisen tai jäätiköllä liikkumisen. Tarkistathan vakuutuksesi sisällön vakuutusyhtiöstäsi.

Matkaa varten on hyvä tarkistaa, että seuraavat perusrokotukset ovat voimassa: jäykkäkouristus, polio, kurkkumätä/hinkuyskä. Lisäksi suosittelemme A-hepatiittirokotusta. Lisätietoja rokotuksista saat terveyskeskuksestasi tai matkailuklinikan rokotusneuvonnasta www.laakarikeskus.com

Bhutan on yksi Himalajan alueen kosteimmista alueista, suurin osa sateista tulee kesä-syyskuussa. Etelä-Bhutan voidaan luokitella trooppiseksi alueeksi, kun taas osa pohjoisista vuorista on ikijään peittämää. Lumi sulaa välittömästi pois alle 2 400 metristä. Lumiraja kulkee Maaliskuussa noin 3500-4000 metrissä.


Bhutan on suhteellisen turvallinen maa matkustaa, mutta yleistä varovaisuutta kannattaa noudattaa koko matkan ajan. Kysythän ajankohtaiset tiedot matkanjohtajalta ja paikalliselta oppaalta. Lisätietoja maassa matkustamisesta saat ulkoministeriön matkustustiedotteesta.

Ruoka ja juoma
Riisi kuuluu Bhutanin perusraaka- aineisiin ja tämän lisäksi myös maissi. Vuorilla ruokavalio pitää sisällään enemmän proteiinia, erityisesti siipikarjaa, lammasta ja jakkia. Kylmänä kautena syödään chilillä maustettuja riisi- ja maissikeittoja, joissa voi olla lisänä lihaa. Maidon vähäisyydestä huolimatta maitotuotteet etenkin jakin- ja lehmänmaidosta tehty juusto sekä voi ovat paljon käytettyjä. Juomista yleisempiä ovat olut ja tee (po cha). Veden ja juomien tulee olla teollisesti pullotettua. Myös hedelmät ja vihannekset on hyvä huuhdella pullotetulla vedellä. Kuumennettua tai tableteilla puhdistettua vettä voi juoda. Uudelleen lämmitettyjä ruokia tulee välttää.

Aikaero Suomeen
+3 h 30 min

Bhutanin valuutta on ngultrum (BTN), 1 € = n. 57 BTN. Voit vaihtaa käteistä rahaa ja matkashekkejä hotelleissa. Maassa ei ole pankkiautomaatteja. Intian rupiat kelpaavat maksuvaluuttana Bhutanissa. Intian rupioita saa Suomesta etukäteen varaamalla. Tarkista saatavuus ja kurssi www.forex.fi.

Nepalissa, Intiassa ja Bhutanissa on 220 V.

Tavat ja kulttuuri
Bhutan haastaa matkaajan monin tavoin. Miten kunnioittaa paikallisia tapoja ja uskomuksia sekä samalla minimoida oma vaikutus kulttuuriin ja ympäristöön.
Muutama tärkeä asia olisi hyvä pitää mielessä Bhutanissa:

-Fyysinen kosketus sukupuolten välillä julkisesti on harvinaista.
-Tervehdittäessä ei kätellä, vaan tervehtiminen suoritetaan asettamalla omat kämmenet vastakkain ja kumartamalla.
-Sormella osoittaminen ei kuulu paikallisiin hyviin tapoihin, ei edes suunnan näyttäminen.
-Käytä oikeaa, tai mieluummin kumpaakin kättä ottaessasi vastaan jotain ojennettua.
-Älä osoita jaloilla ihmisiä tai uskonnollisia esineitä.
-Kuvaaminen sisällä luostareissa on lähes poikkeuksetta kielletty.
-Paikallisia lapsia ei tule rohkaista kerjäämään antamalla heille makeisia, rahaa, kyniä tai muita lahjoja.
-Luostareiden pääsymaksut menevät paikallisviranomaisten hyväksi. Jos tahdot tehdä lahjoituksia, tee se jättämällä raha alttarille tai keräyslippaaseen.
-Älä osta tuotteita, joiden valmistukseen on käytetty uhanalaisia lajeja.
-Kysy aina lupa, jos haluat ottaa valokuvia paikallisista.
-Älä kanna mukanasi poliittisesti arkaa materiaalia, äläkä aseta paikallisia tukalaan tilanteeseen jakamalla sellaista materiaalia.
-Tupakkatuotteet ovat maahan saavuttaessa tullattavia ja tupakointi on Bhutanissa kiellettyä.
-Vältä politiikasta puhumista paikallisten oppaiden kanssa. Voit saattaa heidät hankaluuksiin tekemällä niin.
-Pukeudu ja käyttäydy arvokkaasti vierailtaessa luostareissa. Peitä käsivarret ja sääret
-Buddhalaiset luostarit ja patsaat kierretään aina kellonsuuntaisesti.

Bhutanissa suhtaudutaan alastomuuteen erittäin tiukasti. Julkisesti kylpeminen ja auringonotto loukkaavat paikallisia tapoja. Emme suosittele hihattomien t-paitojen, lyhyiden shortsien tai urheilutoppien käyttämistä.

Tarjoilijat ja ravintolahenkilökunta odottavat 10-15 % tippiä loppulaskusta ellei palvelumaksu sisälly laskun hintaan. Juomarahat ja tipit ovat usein paikallisten päätulonlähde.

Bhutanin eteläosissa tunnustetaan hinduismia, vuoristoisilla seuduilla ja maan pohjoisosassa buddhismia.

Stupat ovat buddhalaisten pyhiä temppeleitä. Stupa sanaa käytetään ainoastaan buddhalaisista temppeleistä. Ne ovat tornimaisia rakennelmia, jotka ovat juurestaan puolipallon muotoisia. Stupat symboloivat täydellisyyden tavoittelua sekä valaistumista. Buddhalaisiin tapoihin kuuluu, että stupat kierretään aina myötäpäivään. Tämä symboloi auringon liikettä taivaalla. Vierailtaessa buddhalaisille pyhissä paikoissa, tulee pukeutumiseen kiinnittää huomiota. On kohteliasta pitää kädet ja sääret peitettynä ja ottaa kengät jalasta vierailtaessa sisällä rakennuksissa.

Hindutemppelit ovat geometrisen mandalan muotoon rakennettuja pyhäkköjä. Vierailtaessa temppeleissä on syytä muistaa samat pukeutumissäännöt kuin stupissa. Myös hindutemppeleitä kierretään myötäpäivään.

Valmistaudu huolellisesti ja pakkaa kevyesti
Jokainen kilo vähemmän matkatavaraa pienentää kuljetusvälineen polttoaineen kulutusta. Useamman matkustajan kohdalla tällä voi olla merkittävä vaikutus. Henkilökohtaista hygieniaa varten kannattaa pakata mukaan matkakokoja tai näytepakkauksia, jotka paitsi säästävät tilaa myös painoa. Näiden kohdalla on kuitenkin hyvä huomioida mahdollinen aiheutuva jätteen määrä. Kohteesta riippuen on tärkeää ottaa huomioon myös paikallinen vesitilanne – tarvittaessa kannattaa suosia esimerkiksi hiustuotteita, jotka eivät vaadi huuhtelua.

Matkadokumentit ja -lukeminen elektronisessa muodossa säästävät tilaa ja painoa. Elektronisten laitteiden latausta varten on saatavilla esimerkiksi aurinkokennolla toimivia varavirtalähteitä. Esimerkiksi jalkineet vievät usein runsaasti tilaa matkalaukussa ja kerryttävät helposti laukun painoa. Mieti, mitä varusteita todella tarvitset matkaa varten ja jätä ylimääräiset tavarat kotiin.

Hiilijalanjäljen kompensointi
Monilla lentoyhtiöillä on tarjolla tapoja joilla voit kompensoida lennoistasi aiheutuvan hiilijalanjäljen. Myös osa yhteistyökumppaneistamme tarjoaa mahdollisuutta kompensoida hiilijalanjälkeä ja tehdä hyvää kohteessa. Lisätietoja saat toimistoltamme.

Ympäristöystävällinen matkailu
Yritämme toimia ekologisten periaatteiden mukaan ja kunnioittaa paikallisia ihmisiä, tapoja sekä eläimistöä kaikilla matkoillamme säästääksemme nämä elämykset myös muillekin.

Aventuran vinkit kestävään ja reilumpaan matkailuun.